{"id":45,"date":"2013-09-13T17:56:33","date_gmt":"2013-09-13T17:56:33","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost:8888\/indalo\/?page_id=45"},"modified":"2014-01-17T03:01:42","modified_gmt":"2014-01-17T03:01:42","slug":"gimnasia-hipopresiva","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/?page_id=45","title":{"rendered":"Gimnasia Hipopresiva"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.fisioindalo.es\/pruebas\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/gimnasia-hipopresiva.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-262 alignleft\" alt=\"gimnasia-hipopresiva\" src=\"http:\/\/www.fisioindalo.es\/pruebas\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/gimnasia-hipopresiva.jpg\" width=\"180\" height=\"271\" \/><\/a>Los ejercicios hipopresivos engloban diversas t\u00e9cnicas con posturas y movimientos que logran una disminuci\u00f3n de la presi\u00f3n en las cavidades tor\u00e1cica, abdominal y p\u00e9lvica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Su principal objetivo es reducir el per\u00edmetro abdominal aportando mejoras est\u00e9ticas, posturales y funcionales, ser una excelente prevenci\u00f3n a todo tipo de hernias (inguinales, abdominales, crurales, vaginales..), regular los par\u00e1metros respiratorio, prevenir la incontinencia urinaria, aumentar y regular los factores vascularizantes siendo eficaz en prevenir y solucionar edemas y piernas pesadas, prevenir lesiones articulares y musculares por la normalizaci\u00f3n del tono muscular general, proporcionar una eficaz protecci\u00f3n lumbo-p\u00e9lvica y como todo ejercicio f\u00edsico, proporcionar bienestar y placer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los ejercicios hipopresivos engloban diversas t\u00e9cnicas con posturas y movimientos que logran una disminuci\u00f3n de la presi\u00f3n en las cavidades tor\u00e1cica, abdominal y p\u00e9lvica. Su principal objetivo es reducir el per\u00edmetro abdominal aportando mejoras est\u00e9ticas, posturales y funcionales, ser una excelente prevenci\u00f3n a todo tipo de hernias (inguinales, abdominales, crurales, vaginales..), regular los par\u00e1metros respiratorio, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":19,"menu_order":7,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-45","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/45"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=45"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/45\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/19"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.fisioindalo.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=45"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}